|
 Таблицы
калорийности.
| кДж |
- килоджоуль |
| ккал |
- килокалория |
| в ср. |
- в среднем |
| в уп. |
- в упаковке |
| с.з. |
- сильно замороженный продукт |
| ст.л. |
- столовая ложка |
| ч.л. |
- чайная ложка |
Говядина.
| Таблица калорийности на 100 г |
На 150 г сырого продукта (1 порция), если нет других сокращений.
| |
кДж |
ккал |
| Говядина |
|
154 |
| Печень |
|
87 |
| Почки |
|
59 |
| грудинка |
1695 |
405 |
| оковалок |
1590 |
380 |
| нежирное жаркое |
837 |
200 |
| лопатка |
870 |
208 |
| филе (стейк) |
791 |
189 |
| ребра |
1866 |
446 |
| окорок |
1289 |
308 |
| филе (ростбиф) |
1594 |
381 |
| хвост, 100 г |
770 |
184 |
| говяжий фарш, 100 г |
494 |
118 |
. << Таблицы калорийности.
|